Secondo il Feng Shui, la camera da letto è la stanza più importante della casa, fondamentale per la qualità del riposo e della salute. La consulente Feng Shui Karolina Reš rivela come organizzarlo.

L’antica arte cinese di organizzare lo spazio, il Feng Shui, ha messo radici in Occidente già da decenni, poiché è stato dimostrato che la sua applicazione ha un effetto positivo sulla qualità della vita e della permanenza in un determinato spazio. In sostanza, tutto si riduce al fatto che l’energia vitale qi fluisce liberamente apportando benefici nei diversi ambiti della vita e per raggiungere questo obiettivo bisogna curare la posizione della stanza, i vari mobili, la scelta dei colori e una serie di altri dettagli.

Dato che in essa ricarichiamo le nostre batterie e vi trascorriamo circa un terzo del nostro tempo, “la camera da letto secondo il Feng Shui è considerata la più importante della nostra casa”, spiega Karolina Reš, che offre alcune linee guida utili per l’interior design su il suo sito web www.fengshui.hr.

Originaria di Rijeka (Croazia) e laureata in economia il cui viaggio di vita l’ha portata in Italia, ha incontrato il Feng Shui nel 2007 e ha completato i suoi studi presso la Scuola Imperiale di Feng Shui e Oroscopo Cinese di Milano, diventando consulente Feng Shui certificata.

“Lo spazio in cui dormiamo dovrebbe darci un senso di protezione e sicurezza. Quando non siamo svegli, la nostra parte inconscia deve sentirsi protetta altrimenti non potremo entrare nello stato REM, quindi il sonno non sarà profondo, tonificante e rigenerante per il nostro corpo”, rivela Karolina, sottolineando che è molto importante che la camera da letto si trovi il più lontano possibile dalla porta d’ingresso, la cosiddetta “bocca della casa” a cui è connessa l’energia yang, diametralmente opposta alla funzione e all’energia della camera da letto dove lo yin è più forte.

Nel caso in cui ciò non sia fattibile, provare a tenere chiusa la porta della camera da letto. “La camera da letto non dovrebbe essere la stanza più grande dell’appartamento o così spaziosa da farci sentire ‘persi’ quando ci siamo dentro. Se è molto grande è consigliabile dividere lo spazio dedicando, cioè una parte ad un’altra funzione, ad esempio il bagno”, consiglia. Molto importante è anche la posizione del letto, che non deve essere al centro della stanza o, peggio ancora, tra la finestra e la porta.

“Nel Feng Shui lo chiamiamo ‘freccia avvelenata’, quel flusso d’aria che ci passa sopra. Se non si può fare altro, la finestra o la porta dovranno essere tenute chiuse”.

È consigliabile vederli stando sdraiati sul letto e occorre prestare attenzione anche alla testiera. “Dovrebbe essere solido, pieno e appoggiato alla parete più spessa o resistente della stanza. Nel Feng Shui diciamo che : dovremmo avere una buona “Tartaruga”, sinonimo di lunga vita e protezione.

Se c’è un muro solido dietro di noi, avremo la sensazione di essere protetti, perché se non abbiamo il controllo su ciò che accade dietro di noi, ci sentiremo insicuri ed esausti, poiché inconsciamente controlleremo se dietro va tutto bene.

Anche la testiera non dovrebbe essere posizionata sotto la finestra e non è consigliabile avere grandi lampadari o mensole sopra il letto che diano una sensazione di peso. Poichè la nostra parte inconscia li percepisce come un potenziale pericolo durante il sonno. Lo stesso vale per le camere mansardate, dove solitamente il letto è posizionato nella parte più bassa della stanza.

“Crea una sensazione di pressione e nel Feng Shui è associato a malattie della tiroide”, avverte Karolina, aggiungendo che specchi molto grandi non sono desiderabili nemmeno in camera da letto, soprattutto se riflettono il corpo di una persona addormentata o di una coppia di innamorati.

Ciò disturba il sonno e la “duplicazione” dell’immagine della coppia può contribuire a tradire la relazione. I piccoli specchi non sono un problema, così come le piante da interno più piccole.

Anche acquari, fontane e quadri di grandi dimensioni non sono desiderabili, e se si dispone di un letto a molle o di cassetti sotto il letto è consigliabile che siano vuoti o almeno non troppo affollati, puliti e ordinati.

Quest’ultima è una regola che vale per tutti gli ambienti, compresa la camera da letto. Uno spazio disordinato ha un impatto negativo su di noi e su vari aspetti della nostra vita. Quando si tratta di colori, Karolina consiglia toni più tenui e pastello. “Dovresti evitare contrasti forti e colori vivaci, soprattutto il rosso e nero, che sono molto attivi e portano a conflitti, nervosismo e discussioni.” Oltre alla posizione della camera da letto rispetto alla porta d’ingresso il terzo fattore importante è il suo orientamento.

“Non esiste un orientamento ideale rispetto ai lati del mondo e il mito di dormire con la testa a nord è solo un mito. La posizione della camera da letto all’interno dell’appartamento è più importante dell’orientamento del letto. Allo stesso modo non bisogna mai dare priorità alla direzione e compromettere la posizione del letto. Le buone e le cattive direzioni sono una questione individuale”, conclude Karolina.